| 학습유형 | |
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| 학습시작일 |
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| 학습기간 |
1개월 |
| 수료기준 | 진도 100% 이상 , 시험 0회 , 과제 0회 상세보기 |
| 교육비정가 | 60,000원 |
| 실결제금액 | 60,000원 |
| 과정 소개 | ?한국인에게 맞는 한국식 건강 비법! ?가정과 직장에서 할 수 있는 간단한 생활 운동법으로 건강을
지키자. 발끝치기,
박수, 팔꿈치
돌리기 등의 건강에 도움이 되는 운동법들의 효과와 사용 설명서를
소개해 드립니다.
?각종 질환에 대한 전문 의료진들의 조언과 처방,
그리고 피트니스, 식품
전문가들이 알려주는 운동법과 요리법 등 진짜배기 건강법을 제시해 드립니다. |
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| 학습 대상 | 1. 건강 유지와 개선에 관심이 많은 모든 직장인 2. 자신과 가족의 건강을 통해 삶을 질을 높이고 싶은 성인 |
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| 학습 목표 | ?다양한 생활 속 운동법의 건강 효과에 대한 사례와 전문가의 조언과 처방을 통해 각종 질환을 예방하고 건강을 지키는 능력을 향상 시킬 수 있다.? | ||||||||||||||||||||||||||
| 교수 소개 |
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